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喝什么饮料提神

时间:2020-10-23 10:18:02 /人气:685 ℃
喝什么饮料提神

来自大话肥西游的回答:

5款提神饮料主要功效成分对比(红牛、东鹏特饮、魔爪、M-150力宝精、F6 SUPERSHOT 能量饮)

功效成分中添加量最多的一般为牛磺酸、咖啡因、维生素和氨基酸等营养物质。产品的定位不同,所添加强化的营养物质也有所不同。

5款功能饮料中,F6 SUPERSHOT 能量饮不含有牛磺酸等其他物质,只含有纯天然萃取的咖啡因;其他4款产品均含牛磺酸,且含量两级水平分化,含量最高的是红牛,125mg/100mL;东鹏特饮、魔爪、M-150力宝精均是50mg/100mL。

来自沉默晓彤0209的回答:

回复时间:2012-08-07 饮料在夏天很盛行,我们通常喝饮料是为了解渴。可是如果在我们犯困、疲劳时能喝什么饮料来提神呢?下面我们就来盘点一下哪些饮料可以提神? 虽然专家不建议大量饮用碳酸饮料,但是,在驾车行驶的过程中适当的饮用一些碳酸饮料是可以提神的,另外,冷饮、热饮和茶饮料都可以解决你的犯困难题。喝水就能提神,可是再方便不过了,但喝什么水是有讲究的。 推荐饮品: 1.咖啡类饮品:咖啡因有一定的兴奋作用,是很多人暂缓疲劳,提神醒脑的常备品。 2.功能性饮料:功能饮料有多种营养成分,包括各种维生素、赖氨酸、牛磺酸、肌醇以及咖啡因等,具有提神醒脑的作用。 常见的功能性饮料有:红牛维他命饮料:含有多种营养素及咖啡因,因此常被用来当作提神甚至健身饮料来使用。 3.运动饮料:是根据运动时生理消耗的特点而配制的,可以有针对性地补充运动时丢失的营养,起到保持、提高活动能力,消除疲劳的作用。 目前市场上主要销售的运动饮料有:宝矿力水特电解质补充饮料、佳得乐运动饮料、脉动维生素饮料、怡冠运动饮料、体饮平衡饮料等。 4.蜂蜜饮料:蜂蜜具有较高的营养价值,可以作为一种提神剂。提神的作用在于蜂蜜中含有乙酰胆碱因子具有降血压作用,同时对胃和内脏也有兴奋作用,还可加强心脏代谢,解除疲劳。 5.茶饮料:茶饮料中含有咖啡碱,可以起到兴奋作用,但茶饮料中的咖啡碱含量比茶要低很多,提神效果没那么明显。 6.碳酸饮料:七喜、雪碧、可乐等碳酸饮料具有特殊的口味,饮用时可以给人清爽的口感,尤其是冰镇过的凉饮料,能提高大脑的兴奋性,避免瞌睡。 健康提醒:上述饮品虽然可以消除困意,但是也要谨慎饮用,因为每种饮料品种的成份可能不是适合所有人使用,所以在饮用的过程中切记看清饮品的成份,以便选择适合自己的健康饮品。本回答被提问者采纳


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